朝起きてから、仕事や家事が始まるまでの時間。
慌ただしく過ぎてしまいがちな朝ですが、少しだけ早く起きた日は、コーヒーを淹れて一息ついてみるのもおすすめです。

朝食のトーストやヨーグルトを用意しながら、コーヒーを一杯淹れてみる。

さわやかな朝を過ごしたいなら、すっきりとした味わいを。
しっかり目覚めたい朝なら、深煎りの濃い味わいを。

その日の気分に合わせてコーヒーを選ぶのも、朝の楽しみのひとつです。

コーヒーを飲みながら、今日の予定を考えたり、本を読んだり。
ほんの少しでも自分だけの時間をつくると、慌ただしい朝にも小さな余白が生まれます。

飲み終えるころには、少しずつ今日一日の始まりを感じられるはずです。

毎朝15分をつくるのは、難しいかもしれません。
少し余裕のある朝だけでも、いつもの一杯と一緒に、自分のための時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

今日も、コーヒーとともに良い一日を。